massa142's blog

くり返す このポリリズム

2018-12-03から1日間の記事一覧

「世界のエリートがやっている 最高の休息法」を読んだ

世界のエリートがやっている 最高の休息法――「脳科学×瞑想」で集中力が高まる作者: 久賀谷亮出版社/メーカー: ダイヤモンド社発売日: 2016/07/29メディア: 単行本(ソフトカバー)この商品を含むブログ (4件) を見る 動機 たまたま聞いたpodcastが仏回で、仏…